Das Gruppentraining sozialer Kompetenzen (GSK) nach Hinsch und Pfingsten vermittelt soziale Fertigkeiten, mit deren Hilfe Menschen in verschiedenen Situationen ihre Ziele in optimaler Weise verwirklichen können. So werden soziale Kompetenzen trainiert, wenn es wichtig ist, um Sympathie zu werben, in nahen Beziehungen eigene Bedürfnisse adäquat anzumelden oder bei bestimmten Gelegenheiten berechtigtes Recht durchzusetzen.

Der Teilnehmer erlernt in den verschiedenartigen Situationen selbstsicheres, selbstunsicheres oder aggressives Verhalten zu unterscheiden und eigenes Verhalten zielführend zu gestalten. Dabei setzt das Training an mehreren Punkten an: Bei der Wahrnehmung und Verarbeitung einer Situation, dem sich anschließenden Verhalten und den Konsequenzen, die aus der Umwelt wieder auf die Person zurückwirken.

Methodisch kommen Rollenspiele, kognitive Techniken (z.B. Differenzierung der Wahrnehmung und der Rezeption, Unterscheidung von Gefühlen und Kognitionen, Korrektur von Wahrnehmungsverzerrungen), Entspannungstraining sowie Alltagsübungen zum Einsatz.

Ablauforganisation

  • Durchführung durch Diplom-Psychologen und Ergotherapeuten
  • Modular aufgebautes Programm in zehn Sitzungen
  • Eine Sitzung à 90 Minuten wöchentlich
  • Finanzierung über Krankenkassen oder Selbstzahler
  • Anzahl der Gruppenteilnehmer: 12 – 14 Personen
  • Durchführung in den Räumen des ATRIUMs

Das nächste GSK beginnt am Mittwoch, den 03. Mai 2017 um 16:30 Uhr. Weitere Starttermine auf Anfrage.